Allenamento da casa
Trucchi, consigli e tutti i modi più facili per ottimizzare il tuo programma di allenamento indoor. Scoprili su DonnaD.
Come fare esercizi fisici in casa senza attrezzi
Come fare esercizi fisici in casa senza l'aiuto di attrezzi? Scoprilo qui con le indicazioni e i suggerimenti di DonnaD per ritrovare la forma senza andare in palestra.
Esercizi per gambe, addominali e glutei
Scopri gli esercizi GAG suggeriti da DonnaD per snellire e rassodare efficacemente gambe, addominali e glutei; inizia subito!
