Salute
Ogni giorno, scopri i consigli e rimedi per prenderti cura di te.
Perimenopausa e sonno: quali abitudini possono aiutare
Se capita di svegliarsi nel cuore della notte, avere caldo all'improvviso o sentirsi stanche anche dopo otto ore a letto potrebbero esserci in corso degli importanti cambiamenti ormonali
I segnali dell'ictus da riconoscere subito: quando chiamare i soccorsi
Riconoscere i primi sintomi e chiamare subito il 112 o il 118 può fare la differenza: ecco a cosa prestare attenzione e cosa fare, senza perdere tempo
Influenza e vaccino: cosa sapere per arrivare pronte all’inverno
Influenza e vaccino: quando farlo, a chi è gratuito e come proteggere casa e famiglia. La guida pratica della redazione per arrivare pronta all’inverno.
Riprendere il controllo dopo un settembre caotico: la routine che ti rimette in carreggiata
Settembre ti ha travolta? Scopri come riprendere il controllo di casa, coppia e tempo libero con una routine semplice, testata dalla nostra redazione.
Cambio dell'ora 25 ottobre: come aiutare tutta la famiglia ad adattarsi senza stress
Domenica 25 ottobre torna l'ora solare. Abbiamo provato per te i trucchi per far adattare bambini, coppia e casa al cambio dell'ora senza stress.
Vitamina D in autunno: perché serve e come integrarla quando manca il sole
Con meno sole la vitamina D cala. Scopri perché è preziosa in autunno, quali cibi la contengono e come integrarla in modo sicuro: i consigli della redazione.