Mangiare bene
Quanto è importante avere una buona alimentazione e come ottenerla ad ogni pasto? Scoprilo ora su DonnaD.
Quali bevande bisogna evitare perché non fanno bene alla salute
Qualche consiglio per eliminare tutte quelle bibite che possono fare male alla salute, perché ricche di calorie vuote.
Gli alimenti per chi vuole assumere più potassio
Il potassio è un minerale prezioso per la salute del corpo e si può assumere con l'alimentazione.
5 motivi per cui le carote fanno bene alla salute
Le carote sono una verdura versatile, ideale come spuntino e per mantenersi in salute
5 bevande che dovrebbero migliorare il tuo umore
Tè verde, kefir o un bel caffè: scopri le bevande che possono farti bene all'umore.
Gli alimenti più ricchi di vitamina A
La vitamina A si assume con una dieta sana e ben equilibrata: fai attenzione ad alcuni alimenti che ne sono particolarmente ricchi.
Cos'è la dieta giapponese
Cos'è la dieta giapponese: tutto quello che dobbiamo sapere su questo regime alimentare.