Mangiare bene
Quanto è importante avere una buona alimentazione e come ottenerla ad ogni pasto? Scoprilo ora su DonnaD.
Acido folico: a cosa serve e in quali alimenti è presente
L'acido folico è un elemento utile al nostro organismo, conosciuto anche con il nome di folacina o vitamina B9. Ecco dove si trova.
Come mangiare in modo sano al ristorante
Qualche consiglio per mangiare con frequenza al ristorante evitando di prendere peso
5 alimenti che non dovresti mai mangiare prima di volare
Qualche consiglio per mangiare bene prima di partire per un viaggio aereo
6 alimenti ricchi di fibre che fanno bene all’intestino
Intestino pigro? Fatica a perdere peso? Hai bisogno di cibi ricchi di fibre alimentari
Come fermare la voglia di zucchero
Qualche consiglio per controllare la voglia di zuccheri al fine di non esagerare
Le 4 tendenze alimentari 2020 che fanno bene alla salute
Qualche consiglio per provare alcuni cibi che saranno molto di moda nel corso del 2020