Come fare la spesa intelligente? Risparmiare sugli alimenti è importante, ma saper scegliere i prodotti è essenziale. Questa è una piccola guida per fare la spesa in modo intelligente, ottimizzando i tempi e provando a “sopravvivere” alle mille tentazioni nascoste tra gli scaffali del supermercato.
- Non andare a fare la spesa affamati: si rischiadi acquistare di più di quanto serva perché potremmo essere guidati dall’appetito… Il miglior momento per recarsi al supermercato è proprio dopo i pasti quando la pancia è piena e la mente è sgombra.
- È utile stilare una lista della spesa precisando le quantità di ogni voce: questo ci aiuterà a mantenere il controllo su ciò che stiamo acquistando evitando il superfluo.
- Confrontare sempre i volantini con le offerte dei negozi è utile: è l’occasione giusta per fare scorta di prodotti non deperibili come pasta, zucchero, caffè, o detersivi e prodotti per la casa al miglior prezzo. Esistono delle “app” o dei siti utili che permettono di confrontare più prodotti in offerta, fornendo anche dei buoni sconto.
- Possiamo anche fare scorta di ciò che ci serve ma senza esagerare perché potremmo ritrovarci con grandi quantità di prodotti che non riusciremmo a consumare.
- Quando acquistiamo prodotti in offerta prestiamo comunque attenzione ai prodotti pubblicizzati a un prezzo più basso controllandone sempre la quantità e cercando di individuare il prezzo al chilo.
- Cerchiamo di acquistare frutta e verdura di stagione così risparmieremo parecchi soldi sulla spesa e avremo un prodotto qualitativamente migliore e sempre fresco.
- Per quanto riguarda i prodotti freschi come latte, formaggi o frutta e verdura, cerchiamo di acquistare solo quello che serve per pochi giorni: la quantità di alimenti che sprechiamo può influire in modo sostanzioso sulle nostre finanze.
- Cerchiamo di andare a fare la spesa ogni due o tre giorni, evitando di fare gli “spesoni” settimanali o mensili che spesso ci portano a buttare e sprecare molto cibo. Se non si riesce, pianifichiamo al meglio la spesa settimanale.
- Ricordiamoci di portar le buste per la spesa come una borsa refrigerata per i prodotti da frigo e delle sportine di tela per trasportare la spesa comodamente senza il rischio che si possano rompere facilmente.
- Cerchiamo di programmare al meglio i pasti settimanali, così da sapere sempre cosa acquistare.
