Mangiare bene
Quanto è importante avere una buona alimentazione e come ottenerla ad ogni pasto? Scoprilo ora su DonnaD.
Alimentazione in estate, che cosa mangiare in estate
Mangiare in estate significa seguire il ritmo della natura, privilegiando cibi freschi, colorati e ricchi d'acqua. In questo modo, ti sentirai più leggero, energico e pronto a goderti la stagione!
E' pericoloso mangiare cibo bruciato?
Il cibo bruciato può fare male alla salute, soprattutto se consumato regolarmente. La bruciatura di alcuni alimenti, specialmente quelli ricchi di amidi o proteine, produce sostanze chimiche potenzialmente dannose.
Così il cibo aiuta le donne a ridurre il rischio di tumore o gli effetti collaterali delle terapie
Intervista alla Dott.ssa Cristina Amianti, biologa nutrizionista che da anni collabora con la Fondazione Libellule Insieme
I benefici dell’acqua di cocco
L'acqua di cocco è un super food, con proprietà nutrizionali eccellenti per la salute e la linea